공부 끝
오늘은 오전에 건물 전체 눈쓸고 낮잠도 2시간 쳐자느라 공부량은 어제에 비해 3~4시간 가량 적었지만 공부량이 어제와 거의 비슷했다
그 원인은 혼자 책보며 복습할때 집중력이 어제보다 훨씬 높아 빠른 속도로 복습을 끝낼 수 있었기 때문이라고 본다
결국 집중력을 높이려면 최소 8시간은 자야하는 것인가
이번 방학때 확실히 원인변수를 파악하여 최선의 컨디션을 만드는 방법을 찾아야겠다
수면시간부터 식사종류 활동량 등등 광범위하게 원인을 찾을 것이다
수능때와 비교되지 않게 어려운 공부다
수능때처럼 생각없이, 될대로돼라 식으로 하다간 5년 안에도 못붙는다
좀더 효율적인 방법을 반드시 찾아내야 한다
일단 오늘 발견한 것 한가지
수면시간을 늘렸더니 집중력이 높아졌다
요거 ㅇㅇ
오늘도 화이링~♬
잘자고 일찍 일어나자
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
수고하샷슴
수고링~
냥이는 무슨시험 준비하는데요?
자격증 따서 5급 특채 노려야짛ㅎㅎ
ㅍㅇㅌ!
ㅎㅇㅌ~~
개인에게 맞는 적정 수면시간이 있음ㅇㅇ
나도 적게 자고도 집중 잘되면 좋겟다
세법앞에 겸손하라
님 cpa 준비함?