하루에 12시간을 공부하지만 집중력 저하가 고민인 2~3등급 학생
안녕하세요
저는 일반고 3학년 학생입니다...
하루 공부시간이 인강3시간정도 자습 7시간입니다...
물론 지금 학교 보충때문데 허덕이고 있지만
보충끝나면12시간정도뽑을수 있습니다
6월모의평가는
3123123
언수외물1화1생1생2구요
과탐 문제풀이가 많이 안되어 있어서
발린걸로 생각하구요...
수리는 1등급 끄트머리...
언어는 긴장+집중력저하때문에 평소보다 망한듯 싶습니다...
외국어도 마찬가지구요...
하...정말
잠이 많아서시간관리 하기가 참 힘드네요..
스탑워치로 공부시간재는데 위에서 말씀드린것밖에 못뽑습니다...
근데 항상 뭔가 모자란듯 싶고 밸런스맞추기도 힘든것 같습니다...
언어 외국어 풀때 앞에 15문제정도 풀다보면
집중력이 떨어지고 잡생각이 듭니다...
이런거 어떻게 해야지 극복할수 있나요...
언어 외국어 속도와 정확성을 잡을수있는방법...
그리고 언수외탑 전반적인 학습방향에 대해서 알려주세요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
최저없는 논술 쓸거라 확기 공부할까 하는데 지금부터 해도 가능핳까요
-
한 번 해보고 싶은뎅
-
하지만 참는다..
-
40점 ㅊ먹엇는뎅
-
단어장 추천 0
반수 중인데 단어 수준이 낮아서 집에 워마2000 강성태영단어 능률보카어원편 있어서...
-
동사 개념 0
동아시아사 인강으로 개념처음 나가신분들 누구 들으셨어요? 이다지 권종웅 고아름 권용기 한세희
-
시간 꽉채워서 풀라 하면 못하겠음 빨리 풀기 강박 이런거 있나 매번 비문학 지문당...
-
수학 상위권분들 1
수학 풀 때 뭔가 체계같은게 있으신가요? 저는 그냥 생각나는대로 푸는데.. 이게...
-
. 0
세수 하기 귀찬네.. 근데 중세 사람들은 거의 안씻었다는데 양치는 당연히 잘...
-
물1 물2 연계 0
연계 많이있나요? ㅈㄱㄴ
-
보고 싶다.
-
담닉 정했음 4
덕코앙마
-
사탐런 한거라 아직 사문 많이 안해서 윤사로 바꾸눈거 고민중ㅇ 사탐런 한 애들중에...
-
정말 회귀한 걸까 라고 생각하기엔 6평 시험수준을 생각해보면 그 정도는 아닌 것 같음
-
프로메테우스 기본편 말고 프로메테우스부터 바로 수강해도 괜찮을까요?
-
근데 죄다 틀려서 3컷 겨우 뜸 하지만 빨랐죠?
-
노래 추천 7
수험생활 때 진짜 많이 들었던 노래
-
혹시 여기 전영역 만점자 6명이 영어가 2등급이여도 같이 집계되는건가요?? 그리고...
-
죄송하지만 하나만 더 물어보겠습니다... B-C 과정이 등온이라는 언급이 없는데 풀 수 있는건가요?
-
덕코 내놔 7
-
잠다잔듯 9
씹고효율인간이됐다
-
젊은 우리 4
나이테는 잘 보이지 않고
-
반수 비용 부족하다 생각해서 5월부터 중3 수학 과외 했고 주2회면 공부에 지장...
-
재수 6평 성적표는 안 보여서 모르겠는데 아마 기억상으론 13231?이었던 듯
-
디룩이 쓰담쓰담 2
-
인서울 못가도 그냥 살자,,
-
좀 문학을 너무 못해서 맨날 3~4뜨는 현역입니다. 독서는 2~3개정도로만...
-
레어 판 돈 두번 받음 ㄷㄷㄷ
-
. 0
편안한 안식처가 있으면 좋게써.. 허허
-
자야겠다 7
늙고 병든 04는 이제 자러갈 시간입니다
-
이렇게 하는데도 망한거면 공부는 내 길이 아니도다
-
성서대 인물났네 3
과외생이 풀어달라 준 수특 광고 폼 미쳤다
-
요새는 김준같고 세련되지 않음?
-
예전에는 호감 고닉 적고 가셈 글 따악 쓰면 댓글에 자기들만의 아기 자기한 호감...
-
정시 on 1
운명을 따른다
-
정답이 4라는데 왜 ㄱ이 틀렸는지 모르겠습니다... 제가 풀었을땐 계속 5만 나와요
-
다들 취미가 뭐임? 16
난 남들 잘 안듣는 홍대병 노래 찾아듣는거
-
안주 7
낫또
-
새벽 2시 이전에 자 본적이 없다.... 수능 끝나면 맘껏 자리라...
-
이젠 안통하는건가요..
-
애기 왔따요 ><
-
지듣노 0
박종현 - 뜨거운 삼수는 망하고 남은 건 볼품없지만
-
대댓 하나씩 다 달아줄려 했는데 어그로 끌 때마다 댓글 너무 달려서 귀찮아서 못하갰어
-
ㅈㄱㄴ ㅋㅋㅋ 졸업하고 갈 것 같은데 되면 ㅈㄴ 날먹이네 ㅋㅋㅋㅋ 에피도 어학으로 딴거임 ㅋㅋㅋㅋ
-
ㅇㅈ 28
몸무게 ㅇㅈ 이딴게 남자? 4급줘라
-
요즘 취미 ㅇㅈ 7
고1 동생 책상에 가끔 올려져있는 오답문제 풀기
-
수1은 모든 단원이 억까의 연속인 듯
-
레전드얼버기 3
깼다... 다시잘게...
-
[속보]경찰 “시청역 차량돌진 사고 운전자, 음주는 안 했다” 2
지난 1일 밤 서울 중구 태평로 시청역 부근에서 일어난 교통사고를 일으킨 운전자가...
12시간 정도 공부하면 많이 하고 있는 것입니다. 그 이상 너무 무리해서 시간을 뽑아내면 몸이 버텨내지 못해서 롱런하기 힘든 경우도 있으니까 그냥 그 정도 선에서 집중도를 더 올린다거나 하시는 편이 나을 것 같구요. 수험생이건 직장인이건 모든 사람들이 정말 하기 싫은 일 할 때가 아니고서는 항상 시간이 모자란다고 생각하고 살아갑니다. 그냥 그 부분은 마음 편하게 가지세요.
집중력이 떨어지는 것은 자꾸 연습하면 늘어납니다. 집중력이 떨어진다는 것이 느껴지는 시점이 되면 지금부터는 나의 능력을 시험하는 거다...라고 생각하면서 집중력이 떨어지는 상황을 이겨내겠다는 마음으로 계속 공부를 해 보세요. 초등학생들 보면 수업에 10분도 집중 못합니다. 그리고 사람이 재미 없는 일에 계속 집중을 한다는 것 자체가 본성에 거스르는 일이지요. 그럴 수 있는 사람들이 워낙 적기 때문에 공부를 잘 하는 사람도 적은 것입니다. 처음에는 5kg 짜리 아령도 들기 힘들지만 보디빌더들은 20kg 40kg 무게도 가뿐히 들듯이 집중력도 연습을 하면서 늘어나는 겁니다.
보통 사람들은 1시간 공부하면 10분 정도는 쉬어라, 기지개도 펴고 물도 마시고 그러면서.. 이런 식으로 조언하는데 저는 아직도 내가 집중하고 있는 상황의 흐름이 끊기는 게 싫어서 그냥 몇시간이고 하던 일은 계속 합니다. 예를 들어서 배치표 뽑는 일을 끝내는데 8시간 쯤 걸리겠다 싶으면 오늘 3시간 내일 2시간 모레 3시간 이렇게 안 하고 그냥 8시간 통으로 그 자리에서 밥도 안 먹고 화장실도 안 가고 일 끝내버리고, 다 끝나면 어깨 마사지 받으러 가고 그런 식으로... 공부도 그렇게 할 수 있습니다. 다만 몸이 버텨낼 수 있도록 엎드려서 공부하거나 다리 꼬거나 그러지 말고 10시간 앉아있어도 괜찮도록 최대한 바른 자세를 버릇들이도록 노력하시고..