님들 단기간 다이어트 방법좀......
남잔데 한달에 확실하게 빨리 뺄수 있는 방법좀 알려주세요
하루 두끼 아침 점심 먹을거고
운동도 아침 저녁 할듯? 유산소 위주로
식단이나 운동 뭘로 해야 잘빠지는지 알려주세용
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
죄송합니다.. 급해서 어그로 끌었어요 현돌모2 보면 보통 1개~2개 틀리는데 이럼...
-
수능응원 0
이맘때면 뭔가 싸늘하죠? 곧 폭풍이 몰아칠듯, 고요하지만 싸늘한 바람만 부는 것...
-
전남친 유무 ㅇㅇ 내가 이상한건가 걍 있으면 ㅈㄴ거슬리던데
-
국어 9모 89 ebs(수특) + 학원 주 2회 (동네에 제야의 고수 센세 있음)...
-
대부분 맞말이고 특히 사람 쉽게 안변한다, 늦은거 알면 늦은거 맞으니까 닥치고 해라...
-
50일동안 5
77777에서 충남대 전기과 가능?
-
금요일이라 일찍자러갑니당 ㅎㅎ 모두들 수고하셨습니당 :D
-
갑자기 기적이 일어나서 영어 2컷 84되면 좋겠다. 19
다들 그렇게 생각하지 않아요?
-
46일 희망 하나만 가지고 수능 잘봐서 동국대 신문방송학과 갑니다 12211 로...
-
나의 기적’은 반드시 일어난다 남들은 3~4년받을 징역을 8년이나 받아 총 13년...
그냥 평소보다 안먹기만 해도 빠짐
초단기간 -> 굶기
단기간 -> 유튜브에서 유산소 루틴 아무거나 아침 저녁으로
한달에 10키로 이상 빼기 가능?
가능하다고 봄 본인 2주하고 5키로 빠짐