[래너엘레나] 조급하게 생각하지 마세요
래너엘레나입니다.
오늘은 특별히 존대 없이
아주 편하게 칼럼을 써보도록
하겠습니다 +_+
-
자. 오늘도 공부 계획에 관한 칼럼이야.
공부할 때는 공부 계획표를 꼭 쓰라고
예전에 다른 칼럼에서 조언했었지.
그런데 그걸 써오면서
많은 수험생들이 이 문제를
한 번쯤은 겪어 봤을거야.
'한 두달 꾸준히 공부 계획표를 쓰면서
공부를 해옴에도 계획 성취율이 저조한 것'
뭐 이런 경우엔 원인은 참 다양해.
예를 들어 절대 공부시간이 너무 적다는가
다른 짓을 하는데 정신이 팔린다던가
등등 이런저런 사소한 습관의 문제들.
하지만 이렇게 어떤 고질적이고
습관적인 문제 때문에 성취율이
제대로 안나온다고 하더라도
아주 특별한 케이스를 제외하면
대체로 다음과 같은 해결책이
특효약이더라고.
마치 상처엔 빨간약? 과
비슷한 느낌의 만능 해결책이랄까.
그 방법은 바로
바로 '공부양을 줄여서 계획을 세우는 것' 이야.
(칼럼 <공부 계획, 80% 법칙>에서도 언급했던 방법이지.)
그런데 여기서 의문을 품는 학생들이 있었어.
'성적도 낮고 할 게 많은데
공부양을 줄이면 안되지 않나요? ㅠㅠ'
이 칼럼은 바로 이런 학생들을 위한 칼럼이야.
자 그럼 생각해봐.
하루에 50%도 채우지 못하는
저조한 성취율을 기록하는 계획표를
계속 써오는 학생은
필연적으로 이런 문제를 겪게되어있어.
'지속되는 저조한 성취율로 인한
공부 의욕 저하'
자신의 낮은 공부 성취율에도 불구하고
고집을 꺾지 않고서 계획표에 다 하지도 못할
많은 공부양을 세우게 된다면
오늘, 또 내일의 공부 또한
다 하지 못하게 되는건 당연지사 일뿐더러
이렇게 공부 의욕 저하를 겪는
사이클이 반복되면
그 학생은 공부를
억지로 하다가 하다가
'아 난 해도 안되는 거구나ㅠㅠ'
라는 생각에
지쳐서 공부를 아예 놓거나,
방황을 하게 되고
목표를 포기하게되고
내면에서는 이에대해
다른 변명거리를 찾으면서
자기 합리화를 하게되지.
결국엔 바깥에서든
내면으로부터든
공부와는 점점 더
멀어지게되.
반면에 공부양을 줄인다면 어떻게 될까?
오늘 당장
공부해야할 양을 줄이면
성취율이 올라갈거야
당연한거야.
하루에 할 수 있는 공부양이 정해져있는데
해야하는 전체 공부양이 줄어든다면
'성취율(%) = 오늘 한 공부양 / 해야하는 전체 공부양'
인 만큼, 성취율은 올라가겠지.
(이해가 안되면 댓글로 물어봐도 좋아)
이렇게 얻은 높은 성취율은
심리적인 충족감을 불러오고
이는 내면에 힘을 실어줘.
웃긴 점은 사실
오늘 내가 하는 공부양은
공부양을 줄이나
늘어난 채로 그대로 있으나
그대로 똑같을 텐데,
공부양을 줄이면 성취율은 올라가고
덩달아 자신감도 찾을 수 있게 된다는거야.
그리고 이렇게 회복된 자신감은
다시 더 높은 성취율을 위해
도전을 할 수 있는 용기를 북돋아주고
100%를 채웠다면 더 많은 공부양을 위해
또 다시 도전을 할 수 있게 만들며
궁극적으로 네가 원하는,
네가 도달하고 싶은 최종적인 목표.
그것에 대해 이렇게 생각하게 되.
'아 나도 할 수 있겠구나.'
엄청난 차이지?
만약 네가 지금 저조한 성취율에
공부 의욕을 잃어버리고
신세 한탄이나 하고,
빨리 끝났으면 좋겠다고 생각하고,
공부 하기 싫어서 이런저런
변명거리나 생각하고 있다면
일단, 조급하게 생각하지 말고
오늘 해야할 전체 공부양부터
조금 줄여보도록 해.
혹시 모르잖아?
이 조그마한 변화가
어쩌면 네가 맞이하게될
앞으로의 '내일'들을
송두리째 바꿔버릴지도.
from. 래너엘레나
한순간의 판단은 때로
평생의 경험과 맞먹을 만큼의 가치가 있다.
ㅡ 올리버 웬델 홈즈 (Oliver Wendell Holmes)
좋아요를 누를때마다 과목별 등급이
1등급씩 올라간다는 전설이..!
질문은 쪽지 / 댓글로!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
신태용 <<< 지나고보니 고트
-
(웅성웅성)
-
6평 미적분 0
집모였지만 작수보다는 안 어려운것 같음 28번이 쉬워서 그런가 이번에 공통이 많이...
-
에라이 ㅅ발ㅋㅋㅋㅋㅋ
-
갈등 조장은 틀딱들이 다 하고 정작 피해는 젊은 세대들이 봄
-
뭔가 미국은 2
성조기만 봐도 ㅈㄴ쎄보임 기분탓인가
-
오티 같은거 듣는 중인데 책 저걸 다준다는거임? ㅆㅅㅌㅊ노
-
갑은 피해규모 50조 원 대의 사기를 저지른 후 해외 도피 생활을 하다가...
-
레버기 2
-
정우정으로 개념은 이미 했는데 둘이 풀이가 다르대서 고민이네
-
지인선 9회 15번 20
문제가 예술이네요 등차를 이렇게뽑으신다는게 진짜 goat인데
-
신기한게 입열어!!! 라고 소리지를때마다 입쫙벌림 나를 엄마라고생각하나
-
디시 찾아본 것도 웃기고 감동 받은것도 웃기고 말투도 웃기고 ㅠㅠㅠ
-
성적이 안오름..
-
공부 안하고 최저 없이 가는 체대(다른 캠퍼스)는 다 거기서 거기고 높게 안쳐주죠?
-
새벽에 롤 하네 2
레이스 보고 함 틀어봐야지
-
간쓸개 구매방법 5
현역이고, 학원 안다니는 지방러라 잘 모르는데요, 간쓸개 어떻게 온라인으로...
-
살자 마렵더구요... 6평도 실수 많긴 했지만 그래도 높3은 떴는데 더프도 망해서 걍 사탐런 함
-
대충 물리 몇등급 정도부터 들을만할까요?
-
모든걸 바꿔노아
-
흐흐흐..
-
집가고싶다 0
으앙
-
설명이 이상해서 시간이지나면 구성비가 바뀌는건 알겠고 그래서 등속팽창을 유지를...
-
답이 3번이라는데 어떻게 이게 3번임?
-
지난번 올린 문제에 오류가 있다길래.... 보니까 있더군요....(역시 케구리가...
-
상상 3-3 0
나만 어려움? 현대소설이랑 최저임금제 지문 이해도 안되던데.
-
물1지1>지1지2 원과목 폭락중인거 보고 고민중입니다
-
(수학)시대 단과(서바모의반)이랑 강대X도 하고 있는데 0
여기에 강대K까지 번장에서 사서 하면 너무 많은가요? 인강강사들 실모도 나오는 족족...
-
앞으로는 이런컨셉으로 옯생을...
-
여초랑 남초랑 둘 다 심각한 이유..(반박시 님말맞) 6
여초 - 가입 조건이 까다로움 진입 장벽이 높아서 여자들도 여초 커뮤는 잘 안함...
-
나이들수록 0
새로운 자극, 재미보다는 안정감을 찾게되는 듯 그냥 평온하고 싶음
-
중학교에 재학 중인 갑(18세)는 방학 중 오르비 마트에서 근무하기 위해 근로...
-
작수- 확통 6 재수- 6모 4 더프는 항상 4뜨고 50후반에서 60초반 점수에서...
-
편입공부나 자격증공부 해도됨?? 수능 공부 목적의 관리형 독서실/스카에서
-
강아지 ㅇㅈ 2
-
평택 반도체 공사 현장에서 노가다 뛰다가 뒤늦은 나이에 꿈이 생겨 수능 수험판에...
-
코사인법칙 6
두변과 끼인각이 아닌 각 알 때 코사인법칙 쓰면 이차방적식 값이 두개 나올때도...
-
작수 공통 19 22틀 미적 26~30틀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기하가 쉽다는 건 아닌데...
-
80 84 2 44 45 걍뛰어내릴게
-
그동안은 점수도 재밌어서 문제였는데… 6모 2나오고 벡터도 문제 많이 푸니까 꽤 풀리네요
-
서울대 제외 38개 의대에서 수시 '등록포기' 이어져 3
지난해 대학 수시모집에서 전국 39개 의과대학 중 38곳에서 등록 포기자로 인한...
-
[정족수] - 과: 초과 - 1/4, 1/3, 2/3 : 이상 - 재과출, 출과찬:...
-
ㄹㅇ 조졌누
-
너에게 닿기를 0
3기 나오네... 와 몇 년만의 복귀냐... 사와코쨩
-
ㅈㄱㄴ 요즘따라 현수가 너무 평범해보임
-
고2고 내신 수학이 3등급 나옴 내신이 애매해서 정시 생각도 하는 중인데 수능...
-
하
-
친구 한명이 입소한다 해서 1인 여러개 가능한거라면 대리구매 부탁하고 싶은데..
님 칼럼은 볼때마다 느끼는건데 알맹이가 있어요 현학적인척하고 실속없은 칼럼들도 많은데 ..
현시점에서 취할것과 버릴것을 확고이하는데 도움이됬네요 감사합니다
부족한 것을 느끼는데 명확하게 못 느끼는 기분.. 그거 확실하게 잡을려면 공부량을 좀 줄일팔요가 있을거같네요...생각하지못하고 무작정 하기만 하니까 진짜...질이 개판 >.<..
아니 좋아요를 안누를수가...
감사합니다
쪽지로 상담했던 사람인데 쪽지 내용 잘 받았습니다. 감사합니다.