다이어트할때
기초대사량 만큼은 먹어야 잘빠지죠? 이게 오히려 기초대사보다 적게 먹으면 살 잘 안빠진다고 들어서
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
1분 뒤 1
11월이다... 홧팅!
-
확실히 문학 연계가 의미가 없을 가능성이 크긴 하겠네요 8
연계가 되면 결국 난이도를 떨어트리는데 킬러 없이 변별 해야하는 평가원에선 난이도...
-
딱 6월이랑 9월 사이정도면 좋을거 같은데..
-
미적을 3학년 되어서 시작한것 진짜 이거 보는 2학년들 있으면 정말 지금 당장...
-
저는 과학기술
-
오늘 처음 먹었는데 ㄹㅇ 머릿속이 안정되긴 커녕 평상시랑 개비슷함 근데 약을...
-
너같은 범부가 수학 과외를? 라고 생각할 수도 있는데 그래도 고정 1등급정도가 아닌...
-
폰 끄고 자라고… 진짜 이제 금방 수능이라고…
-
ㅇㅈㅎㅈㅅㅇ 1
-
화학할까 지구할까 구루구루구루구루
-
금 : 강K 11회, 유대종의 미 파이널 1회 토 : 서바 파이널 10회, 25...
-
진짜 결과는 수능 끝나봐야 알겠지만 현재까지는 최고의 선택이었다. 수학 못 잡으면...
-
시간부족일텐데, 이거는 단기간에 극복하기 힘듦... 정보를 읽고 처리하는 속도가...
-
안녕하세요 제가 지금 확통을 팔려고 하는데 3점은 항상 거의 다 맞추고, 4점은...
-
생윤 현자의 돌 0
현자의 돌 실모 오개념이 있나요??
-
고정 92이상부터는 꽤나 의미가 있는거같기도 물론 나는 맨날 2등급-98사이...
-
이해할 수 있다면 독학도 나쁘지 않다고 생각해요 사실 인강 안 들어 봐서 몰라요
-
ㄱㄱ
-
꼭 들어보고 싶어서 결제했는데 나랑 안 맞고.. 환불도 안 되고.. 꾸역꾸역 듣는 중...
-
고2에요 지금부터 열공한다는 가정하에… 과탐 과목 추천도 해주세요 충고 조언 비난...
-
망했다
-
과학 논리학 경제학 지문 좋아
-
더프 ㅎㅇ 이거아니면 수능밖에 없다
-
괜찮은가요? 시대인재는 너무 빡쎌것같아서... 국영수별 쌤 누가 좋은가요? 국어3,...
-
아항 1
항
-
서킷x 시즌3 사서 벅벅 풀면서 9회부터 14회까지 점점 실력 느는게 체감 되는 것...
-
이감 중요도 선별기준이 뭐임?? 단순 난이도인가? 일단 난이도도 포함되는거같던데...
-
종아리 아파
-
더프스포방지
-
기출만 풀고가려 했는데 올해 영어가 불 확정인거 같애서 어려운 사설도 풀어야 하나...
-
영어는 왜 2
사람마다 다 다르냐 누군 천천히 읽으라 하고 누군 빠르게 읽으라 하고 누군 영어...
-
이거 다 할수있나 허허
-
ㄹㅈㄷㄱㅁ 0
-
그지처럼 다니는중 10
찢어진 옷 빨아서 그대로 입고다니기
-
내일 봉사 하기로 한거 취소돼서 여유가 생김 오늘은 밤새서 밤낮바꾼다
-
지화자 좋기 때문 깔깔깔
-
고민중이면 무조건 사놓고 안쓰면 언제든 환불ㄱㄴ
-
공부할때 저도 모르게 배에 손올리고 책상에 꾹눌러두는데 진짜 2분도 안돼서 맨날...
-
사실 인증한 사람 2명의 컬렉션이 내 갤러리에 잇음 5
야메추 좀
-
아이고난 1
-
… 그냥 제발 등급컷 좀 잘 나왔으면 50 50 맞으면 좋겠다… 생윤사 가능하겠지..?
-
대성이 역대급인지라. .,
-
귀여움 흐흐흐
-
-
지듣노 5
-
월즈 본다고 수면패턴 망하고 도파민에 절여져서 하루를 제대로 보낸 적이 없는...
-
한완수 하고 있는데 파급으로 다져 보려 하거든요 어떤 스타일인가요...?
-
ㅇㅈ 4
-
후드집업,반바지(제일편해서 자주입음) 후드티,긴바지 추운데 반바지는 좀...
-
떴다 내 야동 0
섹스
더 적게 먹으면 더 잘빠지긴 하지만
기초대사량만큼은 먹어주는게 건강하게 빼기 좋죠
저 1500kcal먹음 기초가 2400 인데 안빠지던데요?
결과를 너무 빨리 보려고 하거나 1500칼로리를 너무 더티한 음식들로만 먹었거나 둘 중 하나죠
근데 저도 다이어트 시작하면 한 2주간은 정체기고 그때부터야 천천히 빠지는 체질이라,, 님도 비슷하신게 아닐까요