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숨은 천사분이 또 계셨어요ㅠㅠ 바로 '로샤'님!! 이런 책 나눔 당첨된게 벌써...
주6일 대단하시네요
사실 주6일 너무 빡센데 안가면 답답해서요..
4분할인데 너무 쉬면 더 안좋아서..
주6 ㄷㄷ부지런
등-가슴-어깨-다리-등-가슴 휴식(이두 삼두) 요런 식이라 할만해요