황철순 ㄹㅇ 피눈물날듯
스테로이드 고려해도 ㅈㄴ 피땀흘려 만든 근육인데 ㅠㅠ
같은 방 수감자들로 오버헤드프레스 플로어프레스 스쿼트 하면서 운동했을거같은데
너무 저즁량이라 그런가 28키로가 빠지네;;
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전 약간통쾌함