오늘 MILD 운동은 여기까지~ 0

체조&BOSU ball&스크레칭 몇 동적만 했을뿐인데 232칼로리나 빠졌다 ㅋㅋㅋ 개꿀!^^ 

잠깐 실내자전거만 탔거늘 금방 칼로리가^^;; 0

집에있는 물건만 잘 활용(?)해도 생각보다 운동이 되는군요 ㅎㅎㅎ 

오늘은 운동 MILD 하게~ 4

오늘은 일단 가볍게 새천년체조, 국민체조, 보수볼 운동으로 20분동안 순하게(?)... 

통번역 노트테이킹 순차통역 감 잡았으니까... 0

이제 간단한(?) 운동이나 할까? ㅎㅎㅎ 간단하게 코어근육 운동이나 해야겠다 ㅎ 

1월 2일차 영어방송 노트테이킹 순차통역 연습 6

금일의 무모한 문장은 '신년 잘 쇠세요!' 입니다! 1부 마지막에 알려드릴... 

1월 2일차 영어방송 앞부분 노트테이킹 연습 0

좋은 아침입니다! 모닝스페셜입니다! 최수진입니다. 시드니, 보신각, 서울, 뉴욕에서... 

속보: 뉴질랜드 차기총리 당선 0

현 뉴질랜드 교육부장관이 뉴질랜드 여당 내 유일한 당대표 후보자로 최종 결론이... 

좋댄다 4

개눔시키 

혈투 2

다급한 손놀림 

시골에서 싸우고 옴 16

개눔시키 

설에도 공부하는 분들 손! 5

일단 저는 영어방송청취&순차통역 공부중... 

다들 설때도 열심히 벌크업 갑시다!!! 4

설때도 방심하지 않고 열심히 벌크업 고고!!!^^ 

1월 9차 동시통역 복습중~ 0

to liken A to B A를 B에 비유하다 the state of global... 

오르비 뱃지 인증하는거 1

님들은 뭐 가리고 내림? 전 암것도 안가리고 냈는데 괜히 그랬나 싶어서요 

여름까지 벌크업 쌉가능하려나? 2

요즘 하루에만 3000kcal 태우는 등 오지게 운동하는 중인디... 여름되기... 

오늘하루만 3057kcal 탔네요 5

이번 여름까지 열심히 벌크업 해서 이삼두근&식스팩 만드는걸로!!! 아자아자! 

금일 3017kcal 태웠다! 8

여름까지 열심히 벌크업 가즈앗!!! 

1월 9차 동시통역 연습~ 0

오늘은 동시통역 하기엔 쉬운데, 중간중간 어려운 표현에 집중해서 함요:) 

갖고 싶은 시계 나왔네 7

해밀턴 카키필드 머피 (인터스텔라 그 시계) 38mm 버전으로 나왔네 갖고 싶다 

내일을 위해 이만 자야지~ 2

내일 어쩌면 명절 땜시 미리 준비한다고 여러가지로 바쁠듯 해서 이만 ZZZ 

평범한(?) 잉여인간 ㅇㅈ 5

펑하는 대신 공연 리허설 하면서 찍은거 ㅇㅈ~ 

올해 연말 꼭 통번역군간부 되겠지? 4

통역장교의 경우 3년 단기직이고, 통역준위는 장기직이긴 한데... 뭐가 되던간에... 

신진대사 포함 2261kcal 연소!!! 6

내년에 밀리터리-빡빡이 형(?) 되는 그날까지 운동&영어 열심히 하는걸로 흐하하하!!! 

금일 체력단련 완수!!! 2

오늘 신진대사 포함해서 몇 kcal 탈지 궁금하네 ㅎㅎㅎ 

현 체력단련 현황~ 2

이삼두근 운동만 좀더 하고 귀가해야겠어 

1월 8차 동시통역 복습 어려버;;; 0

그동안 8회분정도 통번역 연습하면서 공부한게 쌓이면서... 모르는 표현도 쌓여서... 

1월 8차 동시통역 연습~ 0

지금 영어방송 청취중인디 청소기 트는거 실화?? 2

심지어 우리집임... 공부하는데 청소기 트는거 실화?? ㅡㅡ 

꼭두새벽에 1월 7차 통번역 복습하는디 멘붕씨게옴... 0

법무부는 Ministry/Department of Justice, 사법부는... 

1월 7차 동시통역연습~ 0

오늘 유독 꽤 아리까리한 표현들 많은 거 실화?^^;;; 

오랜만에 오르간치고 귀가중~ 0

오늘은 현대, 바로크, 낭만 3종류 오르간 치느라 기 빨릴뻔 ㅋㅋㅋ 그래도 재미있었음 ㅋ 

제임스웹 망원경이 찍은 해왕성 모습 6

뭔가 클럽 반짝이공 같은 느낌이 드는거 나만 그럼? ㅎㅎㅎ 

오늘 총 2647kcal 빠졌다요~^^ 4

열심히 운동해서 여름까지 벌크업 고고!!! 

님들아 우르프 재밌는 챔 추천좀 4

난 말파가 젤 잼있는거같음 

여름까지 이렇게 몸만들기 가능세계??? 4

이렇게 몸만들기 가능함요? 헤헤 

운동만으로 1040kcal 태움~ 2

태권도&스트레칭 운동으로 1040kcal 태우고, 신진대사 포함해서 2513kcal 태움요^^ 

실시간 교토대학교 학식 3

교토갔다가 필 받아서 교토대학옴 나 도쿄대 오사카대 교토대 3곳 다가봄 근데 한국대학은 못감 ㅠ 

5분 50칼로리 정말 빠지는듯^^;; 2

대박 ㅎㅎㅎ 

질받 18

뽈롱 함미다 

사진 글이나 써볼까 2

다음주 정도에 

잠만 왜현우진이 나무위키실검1위야 5

왜 

내일이 벌써 마틴루터킹날이네요 0

이분 탄생 93주년이라니... 시간이 참 빠르긴 빠르네요... 

영어공부겸 호주방송보는디 해황쌤이신줄^^;;; 2

벌크업 한 이삼두근, 주짓수 선수 같은 안면, 그리고 반삭보고 순간... 억???... 

BOSU-ball 운동 생각보다 괜찮네? 0

5분정도만 가볍게 투자해도 50여 kcal가 빠지네요 ㅎㅎㅎ 오늘처럼 날씨로 인해... 

아메리카는 어릴때부터 남다른가요^^;;; 4

현 대한민국이었으면 검열당하고도 남을 제목&표지... 초딩때부터 상당히... 

1월 6차 동시통역 연습~ 2

동시통역하기에 내용은 쉬운디... 표현 하나하나가 까다로운거 실화??? 

브크 왔다 후후 27

얼마나 좋을까.. 와쿠와쿠!! 

근디 영국에서는 축구를 풋볼이라 하는듯 2

영국 특유(?) '영국제일'주의 땜시인지, 미국식 축구표현인 '사커'를 쓰면... 

미국 모 헬스장 마크(?) 8

역시 마초국 갓메리카!!! 

오늘 내몸에 2310kcal 연소됨~ 3

열심히 운동해서 꼭 여름에 해운대/경포대 간다! 아즈앗!